Chlorella -ekstrakpoeier

Chlorellais 'n heldergroen alge. Die belangrikste van Chlorella se voordele is dat dit kan help om die soort selbeskadiging te voorkom wat u risiko vir diabetes, hartsiektes, Alzheimersiekte en sekere kankers verhoog. Dit is te danke aan sy hoë vlakke van antioksidante soos vitamien C, omega-3-vetsure en karotenoïede soos beta-karoteen, wat vrye radikale bestry.
Chlorella sp.is 'n varswatergroen alge wat verskillende voedingstowwe bevat, soos karotenes, proteïen, vesel, vitamiene, minerale en chlorofil. As u chlorella -aanvullings tydens swangerskap neem, kan dit dioxieninhoud verminder en die konsentrasie van sommige karotenen en immunoglobulien A in borsmelk verhoog. Chlorella word gewoonlik goed verdra, maar kan naarheid, diarree, abdominale kramp, winderigheid en groen ontlasting veroorsaak. Allergiese reaksies, insluitend asma en anafilakse, is gerapporteer by mense wat Chlorella neem, en by diegene wat Chlorella -tablette voorberei. Fotosensitiwiteitsreaksies het ook plaasgevind na inname van Chlorella. Die hoë vitamien K -inhoud van Chlorella kan warfarin -effektiwiteit verminder. Daar word nie van die inname van moederlike chlorella verwag om nadelige gevolge by die meeste babas wat borsvoed is, te veroorsaak nie en is waarskynlik aanvaarbaar tydens borsvoeding. Die verkleuring van groen borsmelk is aangemeld.