Bestanddeelvariasie | N/A |
CAS nee | 73-31-4 |
Chemiese formule | C13H16N2O2 |
Oplosbaarheid | Oplosbaar in water |
Kategorieë | Aanvulling, kapsules |
Aansoeke | Kognitief, anti-inflammatories |
Melatonien kapsules:
U sleutel tot 'n rustige nagrus
As u een van die vele mense is wat snags probleme ondervind,melatonien kapsulesKan die oplossing wees waarna u gesoek het.
Hierdie natuurlike slaaphulp word al jare lank wyd gebruik en dit is veilig en effektief in die regulering van slaapsiklusse en die bevordering van rustige slaap.
Wat is melatonien?
Melatonien is 'n hormoon wat natuurlik deur die pineaalklier in die brein geproduseer word. Dit speel 'n belangrike rol in die regulering van slaappatroon en die interne horlosie van die liggaam. Melatonienvlakke styg in die aand en daal in die oggend, wat die liggaam aandui dat dit tyd is om te slaap. Sommige mense kan egter lae vlakke van melatonien hê, wat daartoe kan lei dat hulle aan die slaap raak of slaap.
Hoe melatonien kapsules werk
Melatonienkapsules bevat 'n sintetiese vorm van melatonien, wat kan help om die slaappatroon te reguleer en die kwaliteit van die slaap te verbeter. As dit geneem word, boots die aanvulling die natuurlike toename van melatonien in die brein na, wat die liggaam aandui om voor te berei op die slaap. Dit kan u help om makliker aan die slaap te raak en langer aan die slaap te raak, wat lei tot 'n meer rustige nagrus.
Voordele van melatonienkapsules
Die voordele van melatonienkapsules gaan verder as om net beter slaap te bevorder.
Sommige studies het ook getoon dat melatonien kan help om:
- Verminder die simptome van straalag en skofwerk slaapversteuring
- Versterk die immuunstelsel
- Laer bloeddruk
- Verbeter die bui en verminder die simptome van depressie
Konklusie
As u sukkel met slaapprobleme, kan melatonienkapsules die moeite werd wees om dit te oorweeg. Hierdie natuurlike aanvulling kan help om die slaappatroon te reguleer en die kwaliteit van die slaap te verbeter, wat lei tot 'n meer uitgerus en energiek. Soos met enige aanvulling, is dit belangrik om eers met u gesondheidsorgverskaffer te praat, maar melatonienkapsules kan net die ding wees wat u nodig het vir 'n goeie nagrus.
Veiligheid en dosis
Melatonienkapsules is oor die algemeen veilig, maar dit is belangrik om met u dokter te praat voordat u nuwe aanvullings neem. Die toepaslike dosis sal afhang van u individuele behoeftes en gesondheidsoorwegings. Die meeste kenners beveel aan dat melatonien ongeveer 30 minute voor slaaptyd neem, en kleiner dosisse van 0,3 tot 5 milligram is gewoonlik voldoende.
JustGood Health kies grondstowwe van premium vervaardigers regoor die wêreld.
Ons het 'n gevestigde kwaliteitsbestuurstelsel en implementeer streng gehaltebeheerstandaarde van pakhuis tot produksielyne.
Ons bied die ontwikkelingsdiens vir die nuwe produkte van laboratorium tot grootskaalse produksie.
JustGood Health bied 'n verskeidenheid privaat -aanvullings vir privaat etikette in kapsule, softgel, tablet en gummy -vorms aan.