Duisende jare word cannabis gebruik vir ontspannings-, medisinale en godsdienstige doeleindes. Onlangs het besprekings rondom die wettiging van cannabis hierdie antieke plant in die kollig gebring. Histories het die publiek cannabis geassosieer hoofsaaklik met onwettige dwelmmiddels en ongewenste gewoontes. Min het egter die oorsprong en veelvlakkige toepassings ondersoek.
Begrip van cannabis: sleutelterme
- Cannabis: Die Latynse wetenskaplike naam vir die cannabisplantfamilie. Dit omvat twee hoofspesies:Cannabis indicaenCannabis sativa.
- HpeadenDagga: Albei behoort aanCannabis sativa, maar hulle het duidelike kenmerke en gebruike.
Industriële hennep teen marihuana
Industriële hennep, 'n soort cannabis sativa, is botanies verwant aan dagga, maar verskil aansienlik in eiendomme. Alhoewel albei van dieselfde spesie kom (Cannabis sativa L.), dit is geneties onderskeidend, wat lei tot variasies in chemiese samestelling en toepassings.
- Dagga: Bevat hoë vlakke van tetrahydrocannabinol (THC), die psigo-aktiewe verbinding wat verantwoordelik is vir die geestesveranderende effekte daarvan. Dit word in gekontroleerde omgewings gekweek om vroulike blomme vir mediese gebruik onbevrug te produseer.
- Hpead: Bevat baie lae vlakke van THC (<0,3% volgens droë gewig). Dit word buite op groot plase gekweek en word hoofsaaklik gebruik vir vesel, sade en olieproduksie.
Een produk afgelei van industriële hennep isHennepsaad, 'n voedingsdigte bestanddeel met medisinale en kulinêre toepassings.
Hennepsade in tradisionele Chinese medisyne
In antieke China is cannabis as narkose gebruik en vir die behandeling van toestande soos rumatiek en hardlywigheid. Die sade van die cannabisplant, bekend asHennepsaadofHuo ma renIn Chinese medisyne word geoes, gedroog en verwerk vir gebruik.
Medisinale eienskappe
Hennepsade word geklassifiseer as 'n sagte, soet en neutrale kruie, wat dit geskik maak om die liggaam te voed en omstandighede te verlig soos:
- Hardlywig
- Rumatiek
- Dysenterie
- Onreëlmatige menstruasie
- Veltoestande soos ekseem
Vanuit 'n voedingsoogpunt is hennepsade maklik verteerbaar en bevat dit hoër proteïenvlakke as chia- of vlasaad.
Moderne wetenskaplike insigte in hennepsade
Hennepsade is 'n waardevolle bron van voedingstowwe:
- Oor90% onversadigde vetsure, insluitend linoleïensuur (50-60%) en alfa-linoleensuur (20-30%).
- 'N optimaleOmega-6 tot omega-3 verhoudingvan 3: 1, soos aanbeveel deur die WGO en FAO vir menslike gesondheid.
- Ryk aanvitamiene, proteïene, antioksidante en minerale.
Gesondheidsvoordele
Ryk bron van gesonde vette en proteïene
Hennepsade is 'n belangrike bron van gesonde olies en premium proteïene, wat hulle in Noord -Amerika gewild maak as 'n 'superfood'.
Potensiaal in hartgesondheid
Bevat essensiële vetsure wat help om cholesterol en hoë bloeddruk te verminder.
TDie unieke verhouding van omega-3 en omega-6-vetsure ondersteun vaskulêre gesondheid en verminder die risiko van kardiovaskulêre siektes.
Anti-inflammatoriese eienskappe
Hennepsade bevat poli-onversadigde vetsure (PUFA's) en tokoferole (vorme van vitamien E) met sterk anti-inflammatoriese effekte, nuttig in toestande soos artritis.
Spysverteringsgesondheid
Navorsing toon dat hennepsaadolie die hardlywigheid verlig en die balans tussen die dermsmikrobiota herstel, wat dit voordelig maak vir gastro -intestinale gesondheid.
Immuunstelselondersteuning
Hennepproteïen bevat al nege essensiële aminosure, insluitend hoë vlakke van arginien en glutamiensuur, wat immuunfunksie ondersteun en moegheid verminder.
Hormonale balans
Fito -oestrogenen in hennepsade kan die simptome van premenstruele sindroom (PMS) en menopouse verlig deur hormoonvlakke te stabiliseer.
Ekonomiese en wêreldwye betekenis
China is die wêreld se grootste produsent van industriële hennep, met meer as 5000 jaar verbouingsgeskiedenis. In 2022 is die wêreldwye industriële hennepmark gewaardeer op $ 4,74 miljard, met 'n geskatte saamgestelde jaarlikse groeikoers (CAGR) van 17,1% van 2023 tot 2030.
Konklusie
Van die historiese gebruik daarvan in tradisionele medisyne tot die groeiende rol in moderne voeding en nywerheid, is hennep 'n veelsydige gewas met 'n geweldige potensiaal. Die sade bied veral 'n magdom voordele vir gesondheid en welstand, wat dien as 'n ryk bron van noodsaaklike voedingstowwe, terwyl dit in lyn is met die wêreldwye neigings na natuurlike en volhoubare produkte.
Wil u verdere besonderhede oor spesifieke gesondheidstoepassings hê, of moet ek dieper in die nywerheidsgebruike van hennep gaan?
Postyd: Feb-12-2025