In die daaglikse dieet was magnesium nog altyd 'n onderskatte voedingstof, maar met die groeiende vraag na voedingsaanvullings en funksionele voedsel, het die mark vir magnesium en magnesium L-treonaat al hoe meer aandag getrek. Op die oomblik word magnesium L-treonaat hoofsaaklik gebruik in kapsules, drankies wat gereed is om te drink, snackstawe, sagte kerse en ander produkte.
2.Magnesium L-Threonate, met hoër absorpsie- en retensietariewe
Magnesium (Mg) is die tweede volopste mineraal in selle en is 'n kofaktor vir meer as 300 ensiematiese reaksies. Daarom is magnesium ook 'n noodsaaklike voedingstof vir baie metaboliese funksies in die liggaam. Dit speel 'n belangrike rol in sellulêre energieproduksie, proteïenproduksie, geenregulering en die handhawing van normale werking van bene en tande. Magnesium aktiveer nie net die aktiwiteite van baie ensieme in die liggaam nie, maar reguleer ook senuwee -funksie, handhaaf die stabiliteit van nukleïensuurstruktuur, reguleer liggaamstemperatuur en beïnvloed mense se emosies. Dit is betrokke by byna alle metaboliese prosesse in die menslike liggaam. Magnesium is volop in die voedselvoorraad. Korrels, graan en donker blaarvoedsel bevat magnesium, soos spinasie en kool. Die mees algemene bestanddele van magnesiumaanvullings sluit in magnesiumglycinaat, magnesium L-treonaat, magnesiummalaat, magnesiumtaurien, magnesiumoksied, magnesiumchloried/magnesiumlaktaat, magnesiumsitraat, magnesiumsulfaat, ens. Verbinding met hoë biobeskikbaarheid.
Beeldbron ： Pixabay
In 2010 het MIT-wetenskaplikes 'n artikel in die vaktydskrif Neuron gepubliseer waarin hulle berig dat hulle 'n magnesiumverbinding met die naam L-magnesium-treonaat (Magtein®) ontdek het, wat magnesium effektief in breinselle kan omskep. Navorsing toon dat magnesium L-treonaat beter geabsorbeer en behou word in vergelyking met ander magnesiumbronne, soos chloried, sitraat, glisinaat en glukonaat.
3. Magnesium L-Dreonate voordele
Magnesium L-Threonate voordele As 'n nuwe biobeskikbaar magnesiumverbinding, word magnesium L-treonaat toenemend erken vir die potensiaal daarvan om kognitiewe funksie te verbeter en geheue te verbeter. Talle studies het getoon dat magnesium L-treonaat magnesium effektief na neuronale selle oor die bloed-breinversperring kan vervoer, waardeur neuroplastisiteit verhoog word, die geheue en kognitiewe vermoëns verbeter, en angs en spanning verminder. Verbeterde geheue: In 'n knaagdiermodel het Slutsky et al. berig dat magnesium L-treonaataanvulling vir een maand magnesiumkonsentrasies in die brein van jong en ou rotte verhoog het en die geheue- en leervermoë aansienlik verbeter het. Magnesium L-Threonate het ook die geheueherstel by bejaarde rotte verbeter. Magnesium L-Threonate-aanvulling beïnvloed nie die liggaamsgewig, oefenvermoë of water- en voedselinname nie. Die werkingsmeganisme van magnesium L-treonaat op kognitiewe funksie kan wees deur aktivering van NMDA-reseptore, wat die sinaptiese digtheid verhoog en die geheue verbeter. In 'n ander eksperiment is bevind dat die langtermyn orale toediening van magnesium L-treonaat die korttermyngeheue (STM) en langtermynpotensiasie (LTP) tekorte kan voorkom en herstel in hippokampale CA3-CA1-sinapse wat veroorsaak word deur neurologiese beserings (SNI). Verder blokkeer profilaktiese langdurige orale toediening van magnesium L-treonaat die opregulering van TNF-α in die hippocampus, wat bewys is dat dit van kritieke belang is vir geheuetekorte. Orale toediening van magnesium L-treonaat kan 'n eenvoudige en effektiewe manier wees om geheuetekorte te verbeter. Verbeterde slaapkwaliteit: Een studie het bevind dat persone wat aangevul het met magnesium L-dreonaat verbeterde slaapkwaliteit, sowel as verbeterde geestelike helderheid en fisieke aktiwiteit gedurende die dag. Dit is opmerklik dat die slaapvoordele van magnesium L-Threonate meer gaan oor die verbetering van diepe slaapkwaliteit en geestelike waaksaamheid as hulle wakker word as om mense vinniger aan die slaap te raak. Verbeterde kognisie: hipoksie belemmer die toetrede van glutamaat, 'n belangrike breinneurotransmitter wat nou verband hou met kognitiewe funksie, in breinselle, en die aanvanklike respons van selle op kortikale hipoksie is afhanklik van glutamaat. Magnesium L-treonaat verhoog magnesiumioonkonsentrasies in die brein en verbeter kognitiewe funksie. Uit studies is bevind dat magnesium L-treonaat die uitdrukking van glutamaattransporteur EAAT4 kan reguleer, en dat dit 'n positiewe uitwerking op die neuron-oorlewing het en die serebrale infarksie in sebrafish na hipoksie verminder.
4. Verwante produkte van magnesium L-treonaat
In die daaglikse dieet was magnesium nog altyd 'n onderskatte voedingstof, maar met die groeiende vraag na voedingsaanvullings en funksionele voedsel, het die mark vir magnesium en magnesium L-treonaat al hoe meer aandag getrek. Op die oomblik word magnesium L-treonaat hoofsaaklik gebruik in kapsules, drankies wat gereed is om te drink, snackstawe, sagte kerse en ander produkte.
Postyd: Jan-22-2025