Kaseïenproteïne CAS 9000-71-9

Dit is belangrik dat u tyd spandeer om die soorte proteïenpoeieropsies wat beskikbaar is, te ondersoek, omdat sekere meer toepaslik is om in sekere situasies in te neem.

As u op daardie presiese oomblik perfek kan ooreenstem met die tipe proteïenpoeier met u doel, is daar geen twyfel dat u voordele daarvan sal kry om dit te gebruik nie.

Een spesifieke soort proteïenpoeier wat gereeld genoem word, is kaseïenproteïenpoeier. Hierdie vorm kom in baie verskillende geure en pryspunte en kan u 'n aantal voordele bied.

Kom ons kyk vinnig na sommige van die sleutelpunte wat verband hou met kaseïenproteïenpoeier, sodat u beter ingelig kan word om u besluit te neem as dit die beste by u is.
Een studie wat uit Boston uitgevoer is, het die variasies in maer spiermassa -winste, sowel as totale vetverlies, getoets toe proefpersone óf kaseïne -proteïenhidrolisaat geneem het in vergelyking met 'n wei -proteïenhidrolisaat, terwyl hy ook 'n hipokalorie -dieet geëet het en weerstandsoefening uitgevoer het.

Alhoewel albei groepe vetverlies getoon het, het die groep wat die kaseïenproteïen gebruik, groter gemiddelde vetverlies en hoër toenames in sterkte vir die bors, skouers en bene getoon.

Daarbenewens is daar ook opgemerk dat die kaseïengroep uit die studie gekom het met 'n hoër totale liggaamspersentasie van die maer massa in vergelyking met hul vorige maatstaf. Dit dui op 'n groter maer liggaamsretensietempo, wat toon dat kaseïen veral effektief is om spiere te handhaaf.
Aangesien kaseïenproteïen 'n vorm van proteïene is wat hoër is in kalsiuminhoud, wat ook 'n voordeel is in terme van totale vetverlies. Baie individue is vinnig besig om van suiwelprodukte weg te draai terwyl hulle probeer om liggaamsvet te verloor omdat hulle voel dat dit hulle sal vertraag.
Nog 'n baie belangrike voordeel van kaseïne -proteïenpoeier is dat dit help om kolongesondheid te bevorder. In 'n studie wat uit Australië uitgevoer is, het navorsers die gesondheidsvoordele van verskillende proteïene ondersoek en gevind dat suiwelproteïene die kolongesondheid beter bevorder as vleis en soja. Dit blyk nog 'n rede te wees waarom u dit sterk moet oorweeg om kaseïne -proteïen by u daaglikse inname te voeg.