Bestanddeel Variasie | Ons kan enige pasgemaakte formule doen, vra net! |
Cas No | 134-03-2 |
Chemiese formule | C6H7NaO |
Oplosbaarheid | Oplosbaar in water |
Kategorieë | Sagte gels / gom, aanvulling, vitamien / mineraal |
Aansoeke | Antioksidant, immuunversterking, antioksidasie |
Kry jy genoeg vitamien C? As jou dieet nie gebalanseerd is nie en jy voel uitgeput, kan 'n aanvulling dalk help. Een manier om vitamien C-voordele te verkry, is om natriumaskorbaat te neem, 'n aanvullingsvorm van askorbiensuur - ook bekend as vitamien C.
Natriumaskorbaat word beskou as so effektief soos ander vorme van vitamien C-aanvulling. Hierdie middel gaan die bloed 5-7 keer vinniger in as gewone vitamien C, versnel die beweging van selle en bly vir 'n langer tyd in die liggaam, en verhoog die vlak van witbloedselle 2-7 keer hoër as gewone vitamien C. Saam met die natrium vitamien C opsie, addisionele opsies om ekstra "C" te kry, sluit in gereelde askorbiensuur en kalsiumaskorbaat. Beide kalsiumaskorbaat en natriumaskorbaat is minerale soute van askorbiensuur.
Baie is redelik huiwerig om askorbiensuur of die sogenaamde gewone of "suur" Vitamien C te neem vanweë die potensiële effek daarvan om die voering van die maag van vatbare individue te irriteer. Dus word vitamien C gebuffer of geneutraliseer met die mineraal natrium as die sout van vitamien C om natriumaskorbaat te word. Gemerk as die nie-suur vitamien C, is natriumaskorbaat in alkaliese of gebufferde vorm, daarom sal dit minder maagirritasie veroorsaak in vergelyking met askorbiensuur.
Natriumaskorbaat lewer dieselfde voordele van vitamien C aan die menslike liggaam sonder om die moontlike maag irriterende effekte van askorbiensuur te veroorsaak.
Beide kalsiumaskorbaat en natriumaskorbaat verskaf ongeveer 890 milligram vitamien C in 'n dosis van 1 000 milligram. Soos jy van hul name kan verwag, bestaan die res van die aanvulling in natriumaskorbaat uit natrium, terwyl kalsiumaskorbaataanvulling ekstra kalsium verskaf.
Ander vorme van vitamien C-aanvulling sluit in dié wat 'n vorm van vitamien C kombineer met ander benodigde voedingstowwe. Jou opsies sluit in kaliumaskorbaat, sinkaskorbaat, magnesiumaskorbaat en mangaanaskorbaat. Daar is ook produkte beskikbaar wat askorbaatsuur met flavonoïede, vette of metaboliete kombineer. Hierdie produkte word dikwels bevorder om die effek van die vitamien C te versterk.
Natriumaskorbaat is beskikbaar in kapsule- en poeiervorm, in verskillende sterktes. Watter vorm en dosis jy ook al kies, dit is nuttig om te weet dat om meer as 1 000 milligram te gaan, niks anders as ongewenste newe-effekte mag uitlok nie.